opinie odzywki

chciałbym dowiedzieć się jakie są wasze opinie na temat treningu i supli w środku lata...czy większość ćwiczy rzeźbę w lato?jakie odżywki stosujecie? wiem ,że robienie masy w tym okresie jest trudne i raczej nieopłaca się napewno jeść żadnych gainerów. ja np mam dobre predyspozycje do rzeźby natomiast mam problem z przyrostem masy. proszę o małą [...]

[...] od ok. 1 roku ale na poważnie ćwiczę od miesiąca. Jako pierwszą odżywkę kupiłem sobie Gainera 737 firmy Megabol i dopiero po kupnie zorientowałem się że ma on nieprzyjazną opinie. Jaką odżywkę mógł bym kupić jako następną(chodzi mi tu oczywiście o odżywki na masę) i prosił bym o jakąś dietke oczywiście przyjazną dla szkoły:P Aha i prosił bym o [...]

[...] diete i plan treningowy , oraz polecane odzywki by dobrze zwiekszyc mase tylko nie wiem ktora wybrac . Czy wymienione ponizej produkty sa wam dobrze znane i jakia macie opinie na ich temat , prosze o jak najwiecej rad i sugestii :) ( nie wstawie linkow ) Polecam te (do wyboru): 1) PVL Mutant Mass 6800g 2) Weider Giant Mega Mass 4000 3) [...]

[...] tygodniach odblokowanie 24 tab clomidu i pregnyl co 5 dni j 5000tys. + odzywki, witaminy i dieta Interesuje mnie cykl czy jest wart zachodu slonca ... czy polecilibyscie cos innego głownie zalezy mi na jakims 10/12kg w miare dobrego mięsnia. Zastanawiam sie czy w listopadzie takiego czegos nie przywalic ... czekam na wasze opinie i sugestie

te trzy odzywki firmy Muscle tech :) co o nich sadzicie ktora najskuteczniejsza slyszalem dobre opinie o naNo Vapor ale czy Halo nie przewyzsza naNo Vapora ? ? a Gakic ? o nim duzo nie wiem ale tez nienajgorszy podobno :))

[...] razem wziętych... Na wszystkie nie mam dosyć kasy. Więc co lepsze przy założeniu że będzie to moja jedyna odżywka w następnym mikrocyklu? Ostatni raz brałem kreatynę w marcu więc te małe ilości w torrencie powinny coś tam zdziałać. Z drugiej strony słyszałem fajne opinie o tym Beef.. Zmieniony przez - wunderwafe w dniu 2013-05-29 10:23:55

[...] i koksu co jest wogole nie prawda jedyne co bral to odzywki (HMB, kreatyne, mass xxl) to ja mu poweidzielm zeby sobie zrobil testy na obecnosc koksu i narkotykow i zeby bylo jasne ze nic nie bral ale on sie martwi ze moze cos wykryc. Napiszcei mi co mu powiedziec o tych testach bo mi sie wydaje ze nic nei powinno wykryc. Czekam na wasze opinie

[...] .od jakiegoś miesiąca nie biorę nic i czuję spadek energii a tym samym siły. pomóżcie mi ustalić co będzie odpowiednie z suplementów właśnie dla mnie. Słyszałam już różne opinie i nie potrafię się zdecydować ponieważ nie chcę aby waga poszła w górę.zastanawiam się nad powrotem do pow. suplementów. lub zastąpieniem ich jakimś hca hmb tyrozyna [...]

[...] 10g 3. Trening 16:30-18;00 -bezpośrednio po treningu miód 100g 4. Kolacja 19:00 -ryż biały 150g -rybka (makrela, tuńczyk, łosoś) 150g oliwa z oliwek 10g Pije wode około 4l dziennie i daje warzywka do każdego posiłku. Jakie odżywki polecacie. Myślałem o Mutant Mass jako uzupełnienie diety oraz kreatyna. Co polecacie?? Proszę o opinie. Pozdrawiam

Witam.Chciałbym abyście pisali swoją wiedze na temat stosowania odżywek,a sexu.Tzn czy odżywki szkodzą nam w uprawianiu miłości czy nie ? Bo pewien spec powiedział,że od odżywek nie staje penis heh...I,że to szarpie nasze homorny stosowanie odżywek.Czekam na wasze opinie.

[...] Czytałem własnie że powinny byc zachowane najlepiej proporcje B/T/WW 30/20/50 i trochę się tym kierowałem pod koniec ustalania gramatury niektórych produktów. Ogólnie chciałbym poznać wasze opinie o posiłkach i tych proporcjach czy słusznie zrobiłem i ewentualnie podpowiedzi co zmienić. Z góry dziękuje.

[...] BCAA jest dobre.. jako że nie brałem zbytnio żadnych odzywek systematycznie.. to myślę że np BCAA + AAKG + Mono mesh taurine z treca będzie odpowiednie... co sądzicie o takim wyborze.. i jakie są wasze opinie i propozycje.. Wzrost 185 , waga 65 , siła ponad przeciętną gdyż miałem juz stycznośc z siłownią :) wymiarów nie podam gdyż nie znam :D

[...] wiec jesli mozecie to podajcie tez ilosc tabsow i zcas po ostatnim kluciu odzywki tez kupie typu np bialkowe kreatyna. w witaminy takze sie zaopatrze. jesli cos brakuje to tez mozecie podac swoja opinie. P.S jakby ktos lookal w profil to mowie ze jest stary. etraz waze troche ponad 70kg cwicze ponad 2lata. z gory dziekuje za odpowiedzi. pzdr

[...] się na treningu czy mogę spokojnie połączyć obie aktywności razem. Chciałem dodać ze nie mam DIETY a domyślam się ze taki wysiłek będzie jej bardzo potrzebował/ odżywki chyba również(?). Proszę o krytykę/opinie/komentarze. Link do treningu: http://www.sfd.pl/Nowy_rozdzia%C5%82-t922115.html Zmieniony przez - Amerikano w dniu 2013-02-22 19:32:24

[...] Tuńczyk 120g Chleb zytni pelnoziarnisty 150g Serek wiejski 200g Trening (18:10) (odrazu po treningu) 45g Carbo IV Posiłek(20:30) Ser żółty Ryż 120g Pierś z kurczaka 120g V Posiłek(22:40) Twaróg chudy(lub półtłusty) - 120g Orzechy włoskie 30g Proszę o opinie co ewentualnie zmienić , zaczynam od jutra . I czy brać jakieś odżywki ?

[...] taka ogolno rozwojowka :). Tak jak w temacie, pytam o odżywki, jakie mam stosować podczas tego 2-miesiecznego cyklu. Obecnie posiadam: - TREC NitroBolon II Powder - kreatyyna OLIMP TCM Mega Caps Czy dokupic jakiegos gainerka/carbo, L-glutamine, witaminki? A może polecacie cos innego? Czekam na wasze opinie, z gory dziekuje :). Pozdrawiam

[...] trzymam ale sie staram patrzec co jem, chcialbym sie dowiedziec co byscie polecili na pierwszy cykl za kwote mniej wiecej 400zl. Jest tylko jeden problem bo mam sklonnosc do tycia szybkiego i nie chcial bym wyjsc zabardzo spuchniety:) prosze o opinie i rady Bardziej od masy interesuje mnie sila. Zmieniony przez - huar w dniu 2007-02-16 15:29:29

[...] amino3 - 2kaps DNT: rano na czczo: creatine3 - 4kaps glutamine3 - 2kaps amino3 - 2kaps Do tego na czas cyklu (a może i dłużej jak się spodoba) zamiast twarogu przed snem będę pił porcję Night Protein Mix. Wszystkie odżywki są ze stajni ActivLaba. Proszę o ewentualne opinie czy czegoś nie wywalić/dodać/brać inaczej.

[...] domyka mi się zastawka płucna o jakieś (1mm) oczywiście od palenia tytoniu. I w tym leży moje pytanie jakie odżywki mogę zacząć brać, chodzi mi o jakieś lekkie z kreatyny no i bym do tego dołączył, białko, aminokwasy, glutamina aby zobaczyć jak mój organizm się zachowa. Wyraźcie swoją opinie. Zmieniony przez - boberrox w dniu 2012-01-18 22:43:32

[...] czy mogę do tego dorzucić wiosłowanie np. i jakies hantle może? do dyspozycji mam właśnie sztangę ławeczke hantle ułoże sobie jeszcze jakąs diete i czy mam zacząc brać jakies odżywki czy na razie odpuścić sobie to, ten trening miałby tak trwać 3-4 tygodnie a później już jakies konkrety proszę o opinie bardziej doświadczonych ludzi mam już 22 lata